I nostri corsi

Per frequentare la maggior parte dei nostri corsi non serve alcun prerequisito particolare se non la voglia di mettersi in gioco e superare i propri limiti. Una preparazione fisica pregressa porta ovviamente ad essere facilitati, ma non è fondamentale perché frequentando i nostri corsi acquisirete le tecniche e la muscolatura necessaria anche partendo da zero. NON CI SONO LIMITI DI ETA' PER GLI ADULTI! Richiedono selezione solo alcuni corsi agonistici.

I corsi iniziano il 14 settembre 2026 e terminano l’11 giugno 2027. Trovi maggiori dettagli nell’ informativa scaricabile.

I corsi di cheerleading, cheerdance, acrodance e corsi baby sono divisi per età. I corsi di acrobatica, cerchio aereo e tessuti aerei sono divisi per livello. I corsi di flexibility sono corsi open (per tutte le età) mentre i corsi dedicati specificatamente agli adulti (18+) sono: Pilates posturale, TRX training, Total body tune, Allenamento funzionale, Acrodance adulti e Cheerleading Master.

Durante tutto l’anno è possibile fare una lezione di prova gratuita: è sufficiente prenotarsi compilando il form che trovi qui. Prima della prova sarà necessario compilare un documento di scarico di responsabilità, che puoi scaricare qui per maggiorenni o minorenni.

• ISCRIZIONE ONLINE: compila il modulo unico su Golee e scarica l’app Golee.
• QUOTA D’ISCRIZIONE di €30 da versare al momento dell’iscrizione. Comprende tesseramento, assicurazione per l’anno sportivo e t-shirt Intensity Elite.
• CERTIFICATO MEDICO: Certificato medico per attività sportiva agonistica (atleti di Cheerleading e Cheerdance dall’anno del compimento degli 8 anni) oppure Idoneità per Sport non Agonistico con ECG a riposo (non agonisti o bambini compresi tra i 6 e gli 8 anni). Sotto i 6 anni non è richiesto alcun certificato.

Puoi iscriverti a tutti i corsi che ti piacciono, compatibilmente con orari e età. La frequenza dipende dal corso:

• Una sola lezione a settimana: Baby Motricità, Acrodance, Cerchio Aereo, Tessuti Aerei, TRX, Pilates Posturale, Allenamento Funzionale e Jags Master.
• Più lezioni disponibili: per Acrobatica, Flexi e Total Body Tune puoi iscriverti a una o più lezioni a settimana, in base a quante ore scegli al momento dell’iscrizione.
• Due lezioni a settimana: per Cheerleading e Cheerdance la frequenza di entrambe le lezioni è obbligatoria, ad eccezione di Tiny Jags, Tiny Pegasus e Teal Pegasus, per i quali è consigliata la doppia frequenza, ma è possibile iscriversi anche a una sola lezione.

Sì! Se vuoi perfezionare un elemento tecnico, prepararti al meglio per gare ed esibizioni o semplicemente avere più attenzione dedicata, con le lezioni private o in piccoli gruppi avrai un insegnante dedicato solo a te, con un programma costruito sulle tue esigenze.

• Progressi più rapidi sugli elementi tecnici (stunt, acrobatica, tumbling, danza…)
• Attenzione individuale e correzioni personalizzate
• Possibilità di lavorare su obiettivi specifici
• Orari flessibili, secondo disponibilità di sale e insegnanti

Il kit Societario comprende T-shirt societaria, Calze, Zainetto e gadget; chi desidera potrà acquistare ulteriore materiale.

Si raccomanda per gli allenamenti un abbigliamento adeguato, capelli raccolti, unghie delle mani corte per evitare di ferirsi e ferire i compagni; non si possono indossare orecchini, collane, anelli, piercing e oggetti pericolosi. Per accedere alla palestra è necessario utilizzare calzature pulite (scarpe o calze). Le scarpe con cui arrivate vanno lasciate in spogliatoio.

• Per Cheerleading/Performance Cheer sarà necessario acquistare scarpe/mezzepunte; si raccomanda abbigliamento aderente.
• Per Pilates posturale, Total Body Tune e Allenamento Funzionale è necessario portare un tappetino e/o asciugamano personale.
• Per discipline aeree è consigliato abbigliamento lungo e aderente.
• Per baby motricità sono consigliate le calze antiscivolo.
• Consigliamo di portare una borraccia personale con acqua!

Tutti gli iscritti sono invitati a partecipare al saggio di Natale e a quello di fine anno. Tutti i Teams di cheerleading e cheerdance e i corsi di acrobatica e acrodance prevedono la partecipazione ad Esibizioni ed Eventi. Il programma agonistico prevede la partecipazione a competizioni nazionali e/o internazionali.

Dipende da quali corsi e quante ore deciderai di frequentare.

No, le tariffe si intendono per pacchetti annuali e non sono rimborsabili.

Le lezioni perse a causa di festività o assenza degli atleti non potranno essere recuperate salvo casi eccezionali.

Sì, organizziamo camp intensivi durante tutta la stagione. In estate ci vediamo al camp estivo sportivo (per tutti i bambini fino ai 12 anni).

La quota di partecipazione alle competizioni, le spese di trasferta e l’eventuale pernottamento sono a carico degli atleti. La società fornisce il supporto organizzativo per atleti, coaches e staff.